تاثیر ویتامین‌D بر اختلال خواب.

سلامتی و پزشکی



تاثیر ویتامین‌D بر اختلال خواب.

ا موضوع: اخبار پزشکی و سلامتی,,


محققان دریافته اند که برخلاف باور رایج، کمبود ویتامین D باعث بروز یا تشدید اختلال در خواب نمی شود.
محققان دانشگاه مینه سوتا آمریکا در جدیدترین مطالعات خود دریافته اند که کمبود ویتامین D، معروف به ویتامین نور خورشید، ارتباطی با آپنه خواب ندارد. آپنه خواب موجب بروز توقف در تنفس و بیدار شدن های مکرر در طول شب می شود. به نظر می رسد چاقی دارای تاثیرات منفی در این زمینه باشد.


«کن کونیساکی»، پژوهشگر ارشد این تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ارتباط بین چاقی و کمبود ویتامین D به چندین شیوه قابل بیان است، یکی از این توضیحات این است که افراد چاق دارای فعالیت فیزیکی کمتری هستند از اینرو کمتر در معرض نور خورشید قرار دارند.»


وی در ادامه می افزاید: «نتایج مطالعه ما نشان می دهد که کمبود ویتامین D موجب بروز یا تشدید آپنه خواب نمی شود.»


این مطالعه گروهی متشکل از ۲۸۲۷ شرکت کننده که در مجموع مردان مسن و سالم با میانگین سنی ۷۶.۴ سال بودند، را شامل می شد.


محققان دریافتند که مصرف مکمل های اضافی ویتامین D مانع از آپنه خواب یا بهبود آن نشد. همچنین مدرکی دال بر ارتباط بین کمبود ویتامین D و افزایش ریسک بروز آپنه خواب در شرکت کنندگان غیرچاق نیز مشاهده نشد.

 

منبع: شهر خبر




می پسندم نمی پسندم

تعداد بازديد : 1910

تاریخ انتشار: ساعت: 11 AM

برچسب ها : ,,,
نظر

مطالب مرتبط

بخش نظرات این مطلب


برای دیدن نظرات بیشتر روی شماره صفحات در زیر کلیک کنید

نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه:










دوستان و همکاران

با مرجع گرافیک دوست شوید !

محل لگوهای شما محل لگوهای شما محل لگوهای شما محل لگوهای شما محل لگوهای شما محل لگوهای شما محل لگوهای شما
تمامی حقوق سایت و قالب برای((سلامتی و پزشکی)) محفوظ می‌باشد و هرگونه سؤاستفاده و کپی برداری پیگرد قانونی دارد | کپی رایت ۲۰۱۳
طراحی و سئو:6882 ترجمه: 6882